Présentation du produit:
L'entraîneur vertical à barres parallèles est principalement utilisé pour exercer divers groupes musculaires dans les membres supérieurs. Il s'agit d'un équipement de fitness régulier adapté à la forme physique intérieure, avec des effets d'exercice et de remise en forme évidents. L'utilisation à long terme peut façonner de belles courbes musculaires des membres supérieurs.
Dispositif d'entraînement vertical vertical à barres parallèles
Paramètres du produit:
Dimensions de l'équipement: longueur 1120 x largeur 780 x hauteur 1550 (mm)
Poids de l'équipement: 53 kg
Muscles d'exercice: trapèze, pectoralis majeur, deltoïde, biceps, triceps, latissimus dorsi, rectus abdominis, externe oblique abdominis
Caractéristiques du produit:
1. Design simple, facile à utiliser
Une conception minimaliste conforme aux tendances internationales, permettant aux utilisateurs d'obtenir un effet sportif plus concis et clair;
Instructions faciles à comprendre pour l'étiquetage, ce qui rend plus pratique pour les utilisateurs de fonctionner librement;
Les pièces réglables se distinguent par différentes couleurs, ce qui les rend plus accrocheurs.
2. Conception unique et construction exquise
Des courbes de conception ergonomique qui suivent plus efficacement les principes de l'entraînement naturel et fluide;
La conception du grand bras de poussée de courbure et du tube de connexion est plus adaptée au mouvement naturel du corps humain, brassant une trajectoire de mouvement plus saine;
Contrepoids réglable, adapté aux utilisateurs de tous les types de corps à gérer facilement;
Conception multi-positions, les utilisateurs sont toujours à l'aise;
Le coussin et le fond du dossier sont équipés de poignées de réglage des types de poussée, qui peuvent être ajustées en fonction de la forme du corps de l'utilisateur pour assurer le confort;
Le système d'activation assisté par la pédale aide les utilisateurs à entrer facilement dans l'état de formation.
3. Qualité supérieure et performance exceptionnelle
Le cadre en acier avec une épaisseur de paroi de 2,5 mm rend l'équipement plus solide et stable;
Le coussin et le coussin arrière sont faits de mousse monochrome haute densité, qui est plus confortable et durable;
La couverture de protection semi-transparente en matériau PETG est durable, résistant à l'usure et a plus de résistance à l'impact;
Les câbles en acier auto-lubrifiants importés des États-Unis, complétés par des fibres composites en nylon 12, assurent une durée de vie efficace de moins de 100 000 fois.
4. Conception centrée sur l'homme, assurance de sécurité
Toutes les poulies et les cordes sont équipées de couvertures de protection, évitant efficacement les dommages aux utilisateurs et aux personnes environnantes;
La poignée de limite de cycle en aluminium et les gants de poignée TPR offrent une poignée plus confortable;
Approfondir les trous filetés, allonger les boulons, augmenter l'allocation de réglage de la corde, empêcher le détachement des cordes et des boulons et assurer une utilisation sans inquiétude;
La couverture supérieure est équipée d'un porte-gobelet pour un accès facile par les utilisateurs à tout moment, fournissant des soins méticuleux.
Méthode de formation:
1. La distance entre les deux pôles doit être plus large que les épaules, les deux mains tenant le poteau pour former un support de bras droit, redresser la poitrine et contracter l'abdomen. Les jambes doivent être étendues et détendues pour former une posture suspendue.
2. Expirez, pliez vos coudes et vos bras, abaissez votre corps jusqu'à ce que les deux bras soient pliés et abaissés à la position la plus basse. La tête doit être tirée vers l'avant et les deux coudes doivent être étendus pour étirer complètement le muscle majeur pectoral.
3. Inspirez et utilisez immédiatement la force de contraction soudaine du muscle majeur pectoral pour soutenir les deux bras, augmentant le corps jusqu'à ce que les deux bras soient complètement étendus.
4. Lorsque le bras supérieur dépasse la position horizontale du poteau, les fesses se rétractent légèrement et le torse est dans une posture de "abaisser la tête et tenir la poitrine".
5. Lorsque les deux bras sont étendus, le muscle majeur du pectoral est complètement resserré. Répéter l'exercice.